Es un trastorno alimentario, de causa psicológica, que se caracteriza por avidez incontrolable por la comida, se alternan periodos de alta ingesta con otros de provocación del vómito.

Se sabe que un 45 % de los bulímicos terminan siendo anoréxicos.

Con el paso del tiempo se ocasionan trastornos menstruales, depresión, trastornos de ansiedad y enfermedades renales.

-Evitar el uso de laxantes y diuréticos que a la larga dañan el riñón

-Para mantener la línea llevar una dieta sana y equilibrada con verduras, frutas y pescado

-Expresar los sentimientos íntimos de alegría o tristeza a los seres queridos

-Podemos comer algo que nos guste de vez en cuando sin ningún problema, eso sirve para no codiciar alimentos "prohibidos"

-Evitar comer entre horas pues termina siendo un hábito en que cada vez come uno más

-Ayuda mucho practicar respiraciones conscientes, el arte de respirar así nos conecta con un dominio especial sobre nosotros mismos, también sirve el Tai Chi, Yoga, la Meditación, la Relajación.

-Si no puedes sólo pide ayuda a un psicoterapeuta de confianza.

"Vivir es aprender. Aprender es asimilar principios que hasta el momento sentíamos ajenos al Yo. La constante asimilación de lo nuevo ensancha el conocimiento. Se puede sustituir el alimento espiritual por alimento material, el cual sólo provoca ensanchamiento del cuerpo.

Si el hambre de vida no se ensancha con experiencias, pasa al cuerpo y se manifiesta con hambre de comida. Y es un hambre que no puede saciarse, ya que el vacío interior no puede llenarse con comida.

El amor es apertura y aceptación: el bulímico sólo vive el amor en el cuerpo, ya que en el espíritu no puede. Ansía amor, pero no abre su interior sino sólo su boca y se lo traga todo. El resultado se llama obesidad. El bulímico busca amor, afirmación, recompensa, pero por desgracia en el plano equivocado."

Debemos comer para vivir no vivir para comer.

No tenemos que eliminar esa ansiedad íntima y la soledad comiendo sino con el autocontrol y dominio de uno mismo, llenándonos de alimentos para nuestros más altos anhelos.

Cúrate, Sánate con lo que el Universo te regala.