INAPETENCIA INFANTIL.

PREGUNTA

Tengo una niña de 5 años que en los dos últimos años solo ha crecido 1 cm y pesa solamente 14.5 kg. La niña come muy mal la fruta, no le gusta la leche, para que tome algún producto lácteo hay que sentarse con ella y dárselo ya que sino no lo come, actualmente estamos con médicos de nutrición a base de pruebas, este verano ha sido horrible ya que se puede ir a la cama sin cenar y a la mañana siguiente no querer desayunar, por todo esto les rogaría que me dijeran de algún producto natural para abrirla el apetito dándole las gracias por anticipado.

RESPUESTA

Para la inapetencia de los niños no hay nada mejor que la jalea real, trata de darle una dieta saludable con comidas caseras como legumbres, patatas, arroz integral, cereales integrales, pan integral, pasta integral, trata de que sea variada y mezclada con verduras, evita alimentos pesados, con grasa y dale todos los días fruta (por ejemplo el zumo recién exprimido de una naranja o dos, o una papilla de frutas, mejor que no sean más de dos frutas diferentes), no uses los productos precocinados o elaborados fuera de casa. Además puedes incluir en la dieta el polen, es un alimento que también fabrican las abejas, buenísimo para abrir el apetito y es un buen reconstituyente. La niña no debe ir estreñida pues esto le puede quitar el apetito, para ello que tome a diario verdura y fruta, si le cuesta mucho dale infusión de menta, poleo y anís verde. No le des leche ni lácteos pues hay niños que rechazan estos alimentos porque no los pueden digerir, puedes sustituirlos, sin ningún problema nutricional, por leche de avena o de soja o de almendras, todas las venden en los herbolarios o las puedes hacer tú misma. Tampoco te aconsejo el consumo de azúcar o alimentos que la contengan, para endulzar las cosas de la niña usa miel auténtica.

A parte, debes averiguar si detrás de esa actitud de la niña está reclamando algo como más atención o más cariño por parte de sus padres.

Tanto el polen como la jalea debe tomarlo todos los días.

Suerte.