El silencio fecundo

"El silencio interior" es  el ambiente preciso para incubar los más sublimes proyectos.

 Programa, cada día, un período concreto de silencio absoluto, en la soledad.

 Permaneciendo quieto y relajado, no pienses en nada; deja tu mente en blanco,

 totalmente vacía.

 Si oyes un ruido o escuchas un sonido, niégate a pensar en su causa.

 Percíbelo sin evaluarlo.

 Escucha la música del silencio para que vivas a profundidad, y para que te beneficies

 del silencio fértil y curativo.

 Después de un ejercicio de silencio, gozarás de una serenidad interior vitalizante.

 

Del árbol del silencio pende el fruto de la sabiduría.

 

 

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