Desde una posición cómoda realizaremos una práctica de imaginación conciente. 

De igual manera que cuando una piedra se arroja al centro de un lago y por su contacto con el agua se comienzan a formar ondas extendiéndose desde el centro hasta las orillas, también nosotros desde  el centro de nuestro corazón expandiremos nuestra esencia a todo lo que nos rodea, desde lo más cercano a lo más lejano e infinito del universo, sintiéndonos partícipes en la creación.

El hombre no es un ser aislado en el universo, está unido con todas la cosas y esta práctica nos servirá para hacernos conciente de esta verdad.

Que pases hermosos momentos con esta práctica y que te sirva para conocer más de ti mismo y de tu entorno.

saludos

Ariel